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ボクシングフィットネスパーソナルレッスンコース
「ZEAL BOXING FITNESS（ジール ボクシング フィットネス）」にて、ボクシングのメソッドとデジタルテクノロジーを融合させたフィットネスを安全に楽しめるコースです。
ボクシングというと、ハードルの高いスポーツという印象もあるかもしれませんが、同店のレッスンはコンディショニングから始まる万人向けの内容になっています。「ファンクショナルトレーニング」と呼ばれる、「動ける体を作る」レッスンから始まるため、無理なく体の可動域を広げていくことができます。
冒頭で、体をスムーズに、より安全に、効率よく動かすための方法を丁寧に教えてもらえるため、デスクワークで体が固まっている人や、子育てや介護など体をよく使う人にもおすすめです。日常の中でも使える体の動かし方に気づくことができるかもしれません。
現役プロボクサーや、元プロボクサーのトレーナーが多く在籍する同店ですが、プロとしての技術だけでなく、コンディショニング技術やスポーツ科学などの研修も終了しています。プロのボクシング経験とコンディショニング技術により、運動初心者でも安心して始められる環境が作られています。
コンディショニング後には、基本的なボクシングの動作の練習を開始します。ボクシングの動作に慣れて来たら、ミット打ちやサンドバッグへのパンチにも挑戦できます。思い切りミットやサンドバッグへパンチする体験は爽快感があり、ストレス解消にもなるでしょう。
レッスンで使用するセンサー内蔵のスマートサンドバッグは、パンチの回数や強さ、消費カロリーがモニターにリアルタイムで表示され、まるでゲームのような感覚です。表示される数字を確認しながら、高得点を目指してゲームセンターで遊んでいるような感覚でトレーニングすることができ、モチベーション維持にも効果的です。
短時間のレッスンでも、無理なく安全に、しっかりと負荷をかける方法を教えてもらえるため、忙しい毎日の中でも体験しやすい点も魅力のひとつです。
レッスンで使用するグローブやバンテージはもちろんのこと、ウェア・シューズ・タオル・ソックス・使い捨て下着など、レッスンに必要なものはすべて用意されており、完全に手ぶらでの体験が可能です。
こちらのコースではパーソナルトレーニング形式で専属トレーナーがつくため、ボクシングやフィットネス自体が初めての人や、じっくり指導を受けたいという人におすすめです。
普段あまり運動の機会がないという人や、何かストレスを発散できるアクティビティを探している人も、ボクシングフィットネスの世界を覗いてみませんか。
（1）受付
（2）着替え
（3）カウンセリング
（4）トレーニング
（5）着替え
・パーソナルレッスン（20分）※2人に対してトレーナー1人
・ウエア上下・靴下・シューズのレンタル
・水
・シャワー利用（希望の場合）
| コース番号 | #XP-19644 |
|---|---|
| コース名 | ボクシングフィットネスパーソナルレッスンコース |
| 利用人数 | 2人 |
| 所要時間 | 30分 |
| 服装・持ち物 | ・チケット |
| 中止条件 | 天候等による影響は受けません。万が一開催できなくなった場合は、事前にお客様にご連絡いたします。 |
| 住所 | 〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4-11-8 グランヌーノ502 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00〜22:00 祝日9:00〜20:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | ＜公共交通機関のアクセス＞ |
| 紹介文 | 「ZEAL BOXING FITNESS（ジール ボクシング フィットネス）」初心者から経験者まで楽しめるボクシングフィットネスジムです。プロが指導する本格的なミット打ちに加え、日常動作の質を高めるファンクショナルトレーニングも導入しています。短時間で効果的に全身を動かし、ストレス発散にも最適。手ぶらで通える気軽さと、JR恵比寿駅から徒歩約5分という立地も魅力です。 |
クレジットカード、銀行振込、代金引換払い、コンビニ払い、Amazon Pay、PayPayでお支払いただけます。
※海外発行カードは、不正利用防止のため、ご利用いただけない場合がございます
全国一律
605円
です。
※1つの注文の合計金額が30,000円以上の場合、送料無料となります。
当ストア内は、すべて税込価格表示です。
ヤマト運輸経由でお届けいたします。
最短で
2025年6月15日 (日)
にお届けできます。
※13:30までにご注文・入金確認できていれば、即日発送いたします。
※土日祝日も発送業務を開始いたしました。
※発送業務の休業日がある際には、当ストア内にて告知・ご案内いたします。
※到着希望日・時間帯指定も可能です。
※但し配送先が下記のエリアの場合、最大1日の遅れが生じます。
（すべての離島・北海道エリア・四国エリア・九州エリア・中国エリア・沖縄・青森・秋田・和歌山・奈良県吉野郡・兵庫県豊岡市／美方郡／養父市）
※離島・一部地域につきましては、天候状況等により更に遅れが生じる場合があります。詳しくは、ヤマト運輸へお問い合わせください。
※配達業者による配送の遅れは、一切の責任を負いかねますので、予めご了承ください。
お客様サービス
customer@sowxp.co.jp
営業時間
10:00 - 17:00（月曜日〜金曜日）
10:00 - 15:00（土曜日・日曜日）
定休日：祝日・振替休日・年末年始
※お問い合わせ受付後、2営業日以内に担当者よりお返事を差し上げます。
〒151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷3-60-5
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