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マットピラティスプライベートペアレッスンコース
神奈川県大和（やまと）市にある「Refre'K Pilates & Bodhi Studio（リフレックピラティス＆ボーディスタジオ）」で、「マットピラティス」のプライベートレッスンを体験できるコースです。
マットピラティスとは、特別な器具を使用せず、床に敷いたマットの上で行うピラティスのスタイルです。深い呼吸をしながら深層筋（インナーマッスル）を動かし、筋肉のバランスを整えます。ピラティスはリハビリから生まれたエクササイズのため、激しい運動が苦手な人にもおすすめ。胸式呼吸で深い呼吸をしながら集中して行うことにより、交感神経も刺激され、精神的にもリラックスします。
プライベートレッスンのため、目的に合ったレッスンを受けられます。心と体の心地よさを実感してみませんか。
（1）受付
（2）着替え
（3）立ち方の基本から、姿勢のチェック
（4）エクササイズ（60分）
（5）着替え
・姿勢のチェック
・目的に応じたマットピラティスプライベートレッスン（60分）
| コース番号 | #XP-20180 |
|---|---|
| コース名 | マットピラティスプライベートペアレッスンコース |
| 利用人数 | 2人 |
| 所要時間 | 60〜70分 |
| 参加対象 | ・医者から運動制限をされている場合は、必ず事前にお知らせください |
| 服装・持ち物 | ・チケット |
| 中止条件 | 天候等による影響は受けません。 万が一開催できなくなった場合は、事前にお客様にご連絡いたします。 |
| 住所 | 〒242-0017 神奈川県大和市大和東3-1-18 武井ビル3階301号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 火〜金曜日10:00〜21:00／土曜日10:00〜16:00／日曜日・祝日9:00〜16:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | ＜公共交通機関のアクセス＞ |
| 紹介文 | 大和駅から徒歩約2分のアクセスの良い場所にあるピラティスのスタジオです。体感・筋力・バランスを同時に鍛える、サスペンションエクササイズ「Bodhi Suspension System」を取り入れたグループ／個人レッスンを行っています。 |
| 設備 | ドライヤー、お手洗い |
クレジットカード、銀行振込、代金引換払い、コンビニ払い、Amazon Pay、PayPayでお支払いただけます。
※海外発行カードは、不正利用防止のため、ご利用いただけない場合がございます
全国一律
605円
です。
※1つの注文の合計金額が30,000円以上の場合、送料無料となります。
当ストア内は、すべて税込価格表示です。
ヤマト運輸経由でお届けいたします。
最短で
2025年9月12日 (金)
にお届けできます。
※13:30までにご注文・入金確認できていれば、即日発送いたします。
※土日祝日も発送業務を開始いたしました。
※発送業務の休業日がある際には、当ストア内にて告知・ご案内いたします。
※到着希望日・時間帯指定も可能です。
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（すべての離島・北海道エリア・四国エリア・九州エリア・中国エリア・沖縄・青森・秋田・和歌山・奈良県吉野郡・兵庫県豊岡市／美方郡／養父市）
※離島・一部地域につきましては、天候状況等により更に遅れが生じる場合があります。詳しくは、ヤマト運輸へお問い合わせください。
※配達業者による配送の遅れは、一切の責任を負いかねますので、予めご了承ください。
お客様サービス
customer@sowxp.co.jp
営業時間
10:00 - 17:00（月曜日〜金曜日）
10:00 - 15:00（土曜日・日曜日）
定休日：祝日・振替休日・年末年始
※お問い合わせ受付後、2営業日以内に担当者よりお返事を差し上げます。
〒151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷3-60-5
オー・アール・ディ原宿ビル B1F
