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姿勢改善パーソナルレッスンコース

コンディショニング / XP-11697
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美しい姿勢は、がんばらない運動で手に入れる

姿勢の歪みや肩こり等の不調を改善するために、専門のパーソナルトレーナーが最適なエクササイズを提案します。まずは自分自身の姿勢を正しく知ることからはじめます。トレーナーが体の状態をチェックし、現在の姿勢を分析します。ここで、あなたの「使い過ぎている筋肉」と「使えていない筋肉」を確認します。使いすぎている筋肉をリラックスさせ、使えていない筋肉をトレーニングする動きを学びます。自分の体に合わせた専用プログラムを作成してもらえるので、自宅でも継続してゆくことができます。

Hairline

コースの流れ

(1)受付
(2)着替え
(3)アンケート記入(5分)
(4)トレーナーから詳細ヒアリング後、姿勢動作測定(30分)
(5)レッスン実施(60分)
(6)着替え

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コースに含まれるもの

・パーソナルレッスン体験(60分)
・姿勢動作測定(30分)
・オリジナルプログラムメニュー作成

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コース情報

コース番号

#XP-11697

コース名

姿勢改善パーソナルレッスンコース

利用人数

1人

所要時間

120分

参加対象

・妊娠されている方はご利用できません
・医師からの運動制限がある方はご利用できません

性別制限

男性も女性も利用できます

服装・持ち物

・チケット
・身体のラインがわかるトレーニングウェア(Tシャツ・パンツは膝までまくれるもの)
・タオル

開催日時

最終受付20:00まで

中止条件

天候等による影響は受けません。
万が一開催できなくなった場合は、事前にお客様にご連絡いたします。

店舗情報

姿勢改善専門スタジオBe-Style 大阪店
住所

〒541-0051 大阪府大阪市中央区備後町4-2-10 マルシンビルヂング2階

営業時間

11:00〜20:00

定休日

日曜・月曜・祝日

アクセス

<公共交通機関のアクセス>
大阪市営地下鉄御堂筋線本町駅2番出口から徒歩約3分

<クルマでのアクセス>
駐車場はありません。お近くのパーキングをご利用ください。

<駐車場>

紹介文

Be-Styleはパーソナルトレーニング専門のスタジオです。使いすぎている筋肉を休ませ、使えていない筋肉を意識的に動かすことでカラダのバランスが整い、無理なくカラダを変えることができます。効果が出る理由を丁寧にわかりやすく説明し、ひとりひとりの状態に合わせた「頑張らない運動」を提案することを得意としています。

設備

更衣室、お手洗い

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このコースを掲載しているカタログ

お支払いについて

クレジットカード、銀行振込、代金引換払い、コンビニ払い、Amazonログイン&ペイメントでお支払いただけます。

※海外発行カードは、不正利用防止のため、ご利用いただけない場合がございます

送料について

全国一律

450円

(税別)です。

※1つの注文の合計金額が30,000円(税込)以上の場合、送料無料となります。

お届けについて

ヤマト運輸経由でお届けいたします。

最短で

2018年10月24日 (水)

にお届けできます。

※平日14:00までにご注文・入金確認できていれば、即日発送いたします。
※到着希望日・時間帯指定も可能です。
※但し配送先が下記のエリアの場合、最大1日の遅れが生じます。
※離島・一部地域につきましては、天候状況等により更に遅れが生じる場合があります。詳しくは、ヤマト運輸へお問い合わせください。
※(すべての離島・北海道エリア・四国エリア・九州エリア・中国エリア・沖縄・青森・秋田・和歌山・奈良県吉野郡・兵庫県富岡市/美方郡/養父市)

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お問い合わせ

お客様サービス

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customer@sowxp.co.jp

受付時間

10:00 - 17:00(月曜日〜金曜日)
10:00 - 15:00(土曜日・日曜日)
定休日:祝日・年末年始

※お問い合わせ受付後、2営業日以内に担当者よりお返事を差し上げます。

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