プライベートマシンピラティスコース - 総合版カタログギフト（GREEN）

ピラティス / XP-17120

個別レッスンで無理のないしなやかな体へ

マシンを使ったピラティスのレッスンが受けられるコースです個々の目標や体力レベルに合わせてプログラムをカスタマイズ。（社）日本姿勢調律協会理事がプロデュースしたスタジオで、AIを活用した姿勢分析も取り入れています。

インナーマッスルと呼ばれる体幹の筋肉を強化し、体全体のバランスを本来あるべきポジションへ導くと言われるピラティス。専用の機械を使用するマシンピラティスのため、低負荷でありながら効果的。運動が苦手な人や、体が硬く柔軟性に不安がある人などにもオススメです。インストラクターが寄り添う個別レッスンを体験し、理想の自分を目指してみませんか。

コースの流れ

（1）着替え
（2）カウンセリングシートの記入
（3）カウンセリング
（4）レッスン（50分）
（5）フィードバック

コースに含まれるもの

プライベートマシンピラティスレッスン

コース情報

コース番号	#XP-17120
コース名	プライベートマシンピラティスコース
利用人数	1人
所要時間	70分
参加対象	18歳以上
性別制限	女性のみ利用可能
服装・持ち物	・チケット・靴下・水・フェイスタオル・動きやすい格好（Tシャツ・短パン等）
集合時の注意事項	予約時間の15分前にご来店ください
利用時の注意事項	店舗に電話はありません。当日の遅刻やキャンセルなど、急な連絡がある場合は以下の方法でご連絡ください ①LINE https://lin.ee/xkonLw5もしくはLINE ID@712myvwwから友達追加　 ②メール sanare@googlegroups.com
中止条件	天候等による影響は受けません。万が一開催できなくなった場合は、事前にお客様にご連絡いたします。

店舗情報

sanare Pilates＆Conditioning 東京飯田橋

住所	〒102-0072 東京都千代田区飯田橋4-4-7 オービットビル1階
営業時間	9:00〜21:00
定休日	火曜日
アクセス	＜公共交通機関のアクセス＞ JR飯田橋駅から徒歩約4分
紹介文	姿勢調律協会の代表理事である野口早苗氏がプロデュースする、ピラティスサロンです。美しさと健康を導き出す姿勢調律と日本人に合ったピラティスを融合させた新しいピラティス・スタイルを提唱しています。AIを活用した姿勢分析も取り入れています。
設備	・更衣室 ※シャワーやドライヤーはありません

このコースを掲載しているカタログ

総合版カタログギフト（GREEN）

選べる体験数が最も多い体験ギフト。1人向けのコースも2人で体験できるコースも、両方充実しています。

￥11,880

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