姿勢改善ペアレッスンコース - FOR2ギフト（ORANGE）（eギフト）

美しい姿勢は、がんばらない運動で手に入れる

専門のパーソナルトレーナーが、姿勢の歪みや肩こりなどの不調を改善するための最適なエクササイズを提案します。

まず、ご自身の姿勢を正しく知ることから始めましょう。トレーナーが体の状態をチェックし、現在の姿勢を分析します。これにより、「使い過ぎている筋肉」と「使えていない筋肉」を確認し、使い過ぎている筋肉をリラックスさせ、使えていない筋肉をトレーニングする動きを学びます。

当コースには、ピラティスのエクササイズを行うためのマシン「ピラティスリフォーマー」の体験が含まれています。身体に大きな負担を与えることなくインナーマッスルを鍛えられるため、体力のない方にも最適です。

家族や友人と一緒にレッスンを受けることができるため、初めての人も安心してチャレンジしてください。美しい姿勢を意識付けるきっかけになることでしょう。

コース情報

店舗情報

姿勢改善専門スタジオBe-Style 大阪店

住所	〒541-0051 大阪府大阪市中央区備後町4-2-10 マルシンビルヂング2階
営業時間	平日13:00〜20:00
定休日	月・金・土・日曜日
アクセス	＜公共交通機関のアクセス＞ 大阪市営地下鉄御堂筋線本町駅2番出口から徒歩約3分 ＜クルマでのアクセス＞ 駐車場はありません。お近くのパーキングをご利用ください。 ＜駐車場＞ 無
紹介文	Be-Styleはパーソナルトレーニング専門のスタジオです。使いすぎている筋肉を休ませ、使えていない筋肉を意識的に動かすことでカラダのバランスが整い、無理なくカラダを変えることができます。効果が出る理由を丁寧にわかりやすく説明し、ひとりひとりの状態に合わせた「頑張らない運動」を提案することを得意としています。
設備	更衣室、お手洗い

このコースを掲載しているカタログ

FOR2ギフト（ORANGE）

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￥17,380

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