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姿勢改善パーソナルレッスンコース - Relax Gift（GREEN）（eギフト）

コンディショニング / XP-11761

美しい姿勢は、がんばらない運動で手に入れる

姿勢の歪みや肩こり等の不調を改善するために、専門のパーソナルトレーナーが最適なエクササイズを提案します。まずは自分自身の姿勢を正しく知ることからはじめます。トレーナーが体の状態をチェックし、現在の姿勢を分析します。ここで、あなたの「使い過ぎている筋肉」と「使えていない筋肉」を確認します。使いすぎている筋肉をリラックスさせ、使えていない筋肉をトレーニングする動きを学びます。自分の体に合わせた専用プログラムを作成してもらえるので、自宅でも継続してゆくことができます。

コースの流れ

（1）受付
（2）着替え
（3）アンケート記入（5分）
（4）トレーナーから詳細ヒアリング後、姿勢動作測定（30分）
（5）レッスン実施（60分）
（6）着替え

コースに含まれるもの

・パーソナルレッスン体験（60分）
・姿勢動作測定（30分）
・オリジナルプログラムメニュー作成

コース情報

コース番号	#XP-11761
コース名	姿勢改善パーソナルレッスンコース
利用人数	1人
所要時間	120分
参加対象	・妊娠されている方はご利用できません・医師からの運動制限がある方はご利用できません
服装・持ち物	・チケット・身体のラインがわかるトレーニングウェア（Tシャツ・パンツは膝までまくれるもの）・タオル
中止条件	天候等による影響は受けません。万が一開催できなくなった場合は、事前にお客様にご連絡いたします。

店舗情報

姿勢改善専門スタジオBe-Style 守山店

住所	〒524-0037 滋賀県守山市梅田町2-2-112 セルバ守山
営業時間	平日9:30〜21:00土・日曜日11:00〜18:00
定休日	金曜日、祝日
アクセス	＜公共交通機関のアクセス＞ JR守山駅西口から徒歩約1分＜クルマでのアクセス＞名神高速道路栗東I.Cから約10分＜駐車場＞有（駐車料金は2時間まで無料）
紹介文	Be-Styleはパーソナルトレーニング専門のスタジオです。使いすぎている筋肉を休ませ、使えていない筋肉を意識的に動かすことでカラダのバランスが整い、無理なくカラダを変えることができます。効果が出る理由を丁寧にわかりやすく説明し、ひとりひとりの状態に合わせた「頑張らない運動」を提案することを得意としています。JR守山駅から徒歩1分のアクセスの良さも魅力です。
設備	更衣室、お手洗い

このコースを掲載しているカタログ

体を動かす楽しみギフト

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選べるコースの数が多く、充実した内容のリラックス体験を贈れます。自宅で楽しめるグッズも収録。

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Relax Gift（GREEN）（eギフト）

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総合版カタログギフト（GREEN）

選べる体験数が最も多い体験ギフト。1人向けのコースも2人で体験できるコースも、両方充実しています。

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※1つの注文の合計金額が30,000円以上の場合、送料無料となります。

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ヤマト運輸経由でお届けいたします。

最短で

2024年11月2日 (土)

にお届けできます。

※13:30までにご注文・入金確認できていれば、即日発送いたします。
※土日祝日も発送業務を開始いたしました。
※発送業務の休業日がある際には、当ストア内にて告知・ご案内いたします。
※到着希望日・時間帯指定も可能です。
※但し配送先が下記のエリアの場合、最大1日の遅れが生じます。
（すべての離島・北海道エリア・四国エリア・九州エリア・中国エリア・沖縄・青森・秋田・和歌山・奈良県吉野郡・兵庫県豊岡市／美方郡／養父市）
※離島・一部地域につきましては、天候状況等により更に遅れが生じる場合があります。詳しくは、ヤマト運輸へお問い合わせください。
※配達業者による配送の遅れは、一切の責任を負いかねますので、予めご了承ください。