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ヨガコース

ヨガ / XP-03408

心とカラダをバランスよく整える。

通常のヨガクラス70分の体験になります。クラス開始の5分前にはヨガが始められるようお着替えまで済ませてスタジオにお越し下さい。着替えスペースもあります。
クラスによっては、少し汗ばむ程度の運動量のものもありますが、基本的には呼吸を意識しながらゆったりとした動きでポーズを取るので、体に無理をかけることなく、体の柔軟性を高め、体幹を少しずつ鍛えることができます。
ヨガの後は皆でハーブティーを飲みながらゆったりとした時間をお過ごし下さい。

コース情報

コース番号

#XP-03408

コース名

ヨガコース

利用人数

2人

所要時間

70分
※全2回体験できます

参加対象

年齢制限は設けておりませんが、ご不安な方はお問い合わせください

性別制限

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服装・持ち物

・チケット
・動きやすい服装
・タオル

集合時の注意事項

・初めてご参加される際には、クラス参加申込書を記入して頂きますので、クラス開始の10分前までにスタジオにお越し下さい。

開催日時

・ご予約の際は、下記ページよりスケジュールをご確認ください
http://kanazawa-yoga.com

中止条件

悪天候の場合、体験中止になる可能性がございます。中止になる場合は、体験前日の18時までに、店舗よりお電話にてご連絡いたします。

店舗情報

M YOGA 金沢
住所

〒920-0025 石川県金沢市駅西本町4-3-19

営業時間

9:30-21:30

定休日

不定休

アクセス

<駐車場>
有(16台、無料)

紹介文

スタジオの床は、杉の間伐材を使った無垢フローリングです。無垢の床は裸足で歩いても気持ちよく、ヨガマットとの相性も抜群です。スギの香りが漂うスタジオで、体を動かし、心身ともにリフレッシュして下さい。
貸しマット、ヨガ用プロップも完備。ヨガ初心者の方、体が硬い方も安心してご参加いただけます。

設備

更衣室、お手洗い

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