フィジカルドックコース（パーソナルトレーニング付き） - 総合版カタログギフト（RED）

自分の体のこと、知っていますか

東京・銀座にトレーニングスタジオを構える「フィジカルラボ」。このコースでは、同スタジオにて「フィジカルドック®」とよばれる、医・科学的身体機能測定が受けられます。現在のあなたの体の状態や課題点、必要な運動を科学的に分析し、一人として同じではない、個人の体に合わせたマンツーマントレーニングを行います。

また、来店でのトレーニングに加え、自宅に帰っても継続できるよう、生活リズムや運動場所などの希望や、可能な運動強度に合わせた運動メニューを作成し指導します。後日、測定結果・評価・運動メニューをまとめたシートと動画をデータ送付します。

年齢性別、運動経験など関係なく、自分の体について深く知りたい方、もっと動ける体を作りたい方など様々な体の悩みや改善を考えている方におすすめです。

コース情報

店舗情報

フィジカルラボ銀座

住所	〒104-0061 東京都中央区銀座5-8-16 銀座ナカヤビルB1階
営業時間	11:00〜21:00（最終受付19:00）
定休日	月曜日
アクセス	＜公共交通機関のアクセス＞ 東京メトロ銀座駅 A3出口から徒歩約30秒
紹介文	人生を楽しむための「動ける」カラダづくりをサポートします。体重・体脂肪が適正で見た目が優れていても、身体がスムーズに動かなければいいコンディションとは言えません。フィジカルラボ銀座は、動きの改善・維持・向上にフォーカス。長期的視点で健康的・機能的な身体を目指すフィットネススタジオです。身体の状態や問題の根本原因、今後の課題を導き出して解説、日常生活でのアドバイスを行います。トレーナースタッフは全員医療資格やスポーツ医・科学の背景を持つアスレティックトレーナー資格保持者です。銀座駅からすぐの、銀座通り沿いにあるので、前後で銀ブラするのもおすすめです。

このコースを掲載しているカタログ

総合版カタログギフト（RED）

本格的なものづくり体験や人気のアウトドア体験なども収録。2人で楽しめる体験が充実しています。

￥23,100

Relax Gift（RED）

より本格的なスパエステやものづくり体験など、心と体をいたわる「休む体験」を贈れます。自宅で楽しめるグッズも収録。

￥23,100