Sow experience online store

SHINDOコース

フィットネス / XP-08113
Ec2017 detail
Ec2017 detail
Ec2017 detail
Ec2017 detail
Ec2017 detail thumbEc2017 detail thumbEc2017 detail thumbEc2017 detail thumb

動と静のバランスをとる

SHINDOは剣道をベースとした動きを採り入れ、実際に木刀を持って和テイストなハウスミュージックに合わせ、裸足でリズミカルに動くエクササイズです。剣道の動きと武道の動きを取り入れた和テイストなプログラムで、脂肪燃焼や筋力アップ、体幹部を強化したい方にお勧めです。剣士が頭のてっぺんから脚の先までズンと軸がしっかり通った姿勢によってインナーマッスルを鍛えることができます。

何かスポーツをされている方には、音楽に合わせての木刀を使ったエクササイズになりますので、運動神経向上にも最適です。

Hairline

コースの流れ

(1)受付
(2)着替え
(3)レッスン(45分)
(4)着替え(シャワー完備)
(5)終了

Hairline

コース情報

コース番号

#XP-08113

コース名

SHINDOコース

利用人数

2人

所要時間

60分
※全2回体験できます

参加対象

・以下の方は体験できません
(1)妊娠中の方
(2)飲酒している方やインストラクターの指示に従えない方

性別制限

男性も女性も利用可能

服装・持ち物

・チケット
・動きやすい格好
(裸足でレッスンを行ないます)

集合時の注意事項

・当日遅刻などされた場合の途中入室は原則禁止になりますのでお気を付けください。またその際は当日キャンセル扱いになります。予めご了承ください。

利用時の注意事項

・天気が良く丁度よい季節の時は外でおこなうこともあります。(体験時間は変わりません。)
・複数回コースの場合は、1回目のレッスンを体験期限内にお済ませください。2回目以降のレッスンの予約は、体験時当日店舗スタッフとご相談をお願い致します。

開催日時

・このコースは水曜日20:00~21:00のみ開催しています

中止条件

天候等による影響は受けません。
万が一開催できなくなった場合は、事前にお客様にご連絡いたします。

店舗情報

DeportareYoga
住所

〒106-0031 東京都港区西麻布4-21-2 コートヤードHIROO内

営業時間

月曜日〜金曜日6:00~2100(最終受付20:00)土・祝日8:00 ~17:00(最終受付16:00)

定休日

日曜日

アクセス

<公共交通機関のアクセス>
東京メトロ日比谷線 広尾駅 3番 出口から徒歩約8分

紹介文

デポルターレとは、スポーツの語源となった解放という意味のラテン語のことです。社会から離れ、自分を見つめる。それは、遥か昔から実践されてきた、心と身体のバランスを整える方法なのです。デポルターレクラブでは、心・身体・栄養のバランスを整えることを基本としています。

Buttonseemap

このコースを掲載しているカタログ

お支払いについて

クレジットカード、銀行振込、代金引換払い、コンビニ払い、Amazonログイン&ペイメントでお支払いただけます。

※海外発行カードは、不正利用防止のため、ご利用いただけない場合がございます

送料について

全国一律

550円

(税別)です。

※1つの注文の合計金額が30,000円(税込)以上の場合、送料無料となります。

お届けについて

ヤマト運輸経由でお届けいたします。

最短で

2020年8月12日 (水)

にお届けできます。

※平日13:30までにご注文・入金確認できていれば、即日発送いたします。
※到着希望日・時間帯指定も可能です。
※但し配送先が下記のエリアの場合、最大1日の遅れが生じます。
(すべての離島・北海道エリア・四国エリア・九州エリア・中国エリア・沖縄・青森・秋田・和歌山・奈良県吉野郡・兵庫県豊岡市/美方郡/養父市)
※離島・一部地域につきましては、天候状況等により更に遅れが生じる場合があります。詳しくは、ヤマト運輸へお問い合わせください。
※配達業者による配送の遅れは、一切の責任を負いかねますので、予めご了承ください。

Delivery time

お問い合わせ

お客様サービス

Mail

customer@sowxp.co.jp

Logo white

〒151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷3-60-5
オー・アール・ディ原宿ビル B1F

Button facebookButton twitterButton instagramCopyright © SOW EXPERIENCE Inc. All Rights Reserved.