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【オンライン】ピラティスプライベートレッスンコース

ピラティス / XP-15042
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おうち時間を楽しく。自宅で受けるピラティスレッスン

東京・青山にあるヨガスタジオSUGATAのピラティスプライベートレッスンを、Zoomという無料オンラインアプリを使って自宅で受けられるコースです。必要なのは、スマホやパソコン、タブレットなどの端末と体を動かすスペースだけ。

講師と1対1のプライベートレッスンなので、ピラティスをやったことがない方や身体がかたい方、疲れにくい体を作っていきたい方、ピラティスをより深めていきたい方など幅広い方におすすめです。

レッスンを担当するのは、有資格者のインストラクター。体験当日、お客さまのお身体の悩みをカウンセリングし、運動経験や筋力・柔軟性・バランスを見ながら、レッスン内容を組み立てていきます。重点的に伸ばしたい部位など気になる箇所、また「のんびりした運動が良い」「もう少し頑張りたい」などのご希望がありましたらぜひ講師にお伝えください。

特別な器具は使わずに自重を使ったマットピラティスなので、自分の体ひとつででき、レッスン後も自宅で続けられやすいのも魅力です。体の重さを感じながら、自分の体と向き合い、集中するひとときを過ごしませんか。

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コースの流れ

(1)ソウ・エクスペリエンス予約サイトで申し込む
(2)店舗から日程調整のメールが届く
(3)体験日当日、メールで届いたURLにアクセス、オンラインの接続を確認
(4)現在の体調等のヒアリング
(5)オンラインレッスン(50分)
※2回目のレッスンの予約については、当日案内があります

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コースに含まれるもの

・オンラインピラティスレッスン

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コース情報

コース番号

#XP-15042

コース名

【オンライン】ピラティスプライベートレッスンコース

利用人数

1人

所要時間

60分
※全2回体験できます

性別制限

男性も女性も利用可能

服装・持ち物

・動きやすい服装
・スマホ・PCなどのオンラインアプリを使える端末

集合時の注意事項

・このコースは自宅で行うオンラインレッスンです

利用時の注意事項

・このコースはオンラインで受講するレッスンです。事前にアプリのダウンロードと登録が必要です
・視聴はスマホでも可能ですが、タブレット端末やPCなどがおすすめです。床で動作をした時に、ご自身の全身が映るように置いてください
・事前に自宅のWiFi環境を確認ください
・動画のフリーズや接続の問題により、レッスン内容の半分以上(20~30分以上程度)、レッスンが通常通りに行えない場合、その日のレッスンは切り上げ、改めて日程を設定させていただきます
・運動しやすい服装、エクササイズができるスペースの確保をお願いします。周りに壊れやすいもの、手や足があたってケガの恐れがあるものなどがないよう準備をお願いします。万が一自宅の設備が破損した場合について、その責任を負いかねます
・健康上に問題がないこと、また医療判断・医療サービスではないことをご承諾の上、参加をお願いします
・子どもの体調不良などやむをえない事情で日程変更をご希望の場合、店舗に直接ご相談ください。延期が難しい場合もあります。予めご了承ください。(電話番号:03-5414-1658)
・画像はイメージです

開催日時

平日 9:45~19:00(最終受付)
土  9:45~17:30(最終受付)
日  9:00~14:00(最終受付)
※それ以外の日程をご希望の場合は応相談

中止条件

天候等による影響は受けません。
万が一開催できなくなった場合は、事前にお客様にご連絡いたします。

店舗情報

SUGATA青山店
住所

〒107-0062 東京都港区南青山1-11-26 シャンプラージュ南青山1階

営業時間

9:00〜20:00 (レッスン時間に準ずる)

定休日

年末年始

アクセス

<公共交通機関のアクセス>
・地下鉄銀座線・半蔵門線・大江戸線「青山一丁目駅」から徒歩約7分
・地下鉄千代田線乃木坂駅から徒歩約10分

<駐車場>
専用駐車場はありません。近隣のコインパークをご利用ください。

紹介文

ライフスタイルの中で「心」「身体」「食事」の3つのバランスを整え、健康で美しく、いきいきとした毎日を送れるようなお手伝いをしたい、という思いを持って運営されているスタジオです。青山の閑静な街並みにあるスタジオには、託児所も併設。清潔感あるスタジオで、お子様と自分を労わるひとときをお過ごしください。

設備

・託児ルーム(別途料金が必要)
・授乳スペース(託児スペースまたは更衣室をご利用ください)
・オムツ替えスペース(託児スペースまたはスタジオをご利用ください)
・ベビーカー置き場 
※ミルク用お湯はありません

このコースを掲載しているカタログ

お支払いについて

クレジットカード、銀行振込、代金引換払い、コンビニ払い、Amazonログイン&ペイメントでお支払いただけます。

※海外発行カードは、不正利用防止のため、ご利用いただけない場合がございます

送料について

全国一律

550円

(税別)です。

※1つの注文の合計金額が30,000円(税込)以上の場合、送料無料となります。

お届けについて

ヤマト運輸経由でお届けいたします。

最短で

2020年9月29日 (火)

にお届けできます。

※平日13:30までにご注文・入金確認できていれば、即日発送いたします。
※到着希望日・時間帯指定も可能です。
※但し配送先が下記のエリアの場合、最大1日の遅れが生じます。
(すべての離島・北海道エリア・四国エリア・九州エリア・中国エリア・沖縄・青森・秋田・和歌山・奈良県吉野郡・兵庫県豊岡市/美方郡/養父市)
※離島・一部地域につきましては、天候状況等により更に遅れが生じる場合があります。詳しくは、ヤマト運輸へお問い合わせください。
※配達業者による配送の遅れは、一切の責任を負いかねますので、予めご了承ください。

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お客様サービス

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