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フィジカルドックコース(パーソナルトレーニング付き)

パーソナルトレーニング / XP-10069

自分の体のこと、知っていますか

東京・銀座にトレーニングスタジオを構える「フィジカルラボ」。このコースでは、同スタジオにて「フィジカルドック®」とよばれる、医・科学的身体機能測定が受けられます。現在のあなたの体の状態や課題点、必要な運動を科学的に分析し、一人として同じではない、個人の体に合わせたマンツーマントレーニングを行います。

また、来店でのトレーニングに加え、自宅に帰っても継続できるよう、生活リズムや運動場所などの希望や、可能な運動強度に合わせた運動メニューを作成し指導します。後日、測定結果・評価・運動メニューをまとめたシートと動画をデータ送付します。

年齢性別、運動経験など関係なく、自分の体について深く知りたい方、もっと動ける体を作りたい方など様々な体の悩みや改善を考えている方におすすめです。

コースの流れ

(1)カウンセリング(約10分)
(2)体組成を測定(約5分)
(3)柔軟性や筋力を測定(約10分)
(4)身体の動きを専用の機器を用いて測定(約15分)
(5)測定結果を分析(約10分)
(6)現在の身体の状態や課題、問題をご説明(約10分)
(7)分析を元に運動メニューを指導(約60分)
(8)フィードバックシート及びフィードバック動画をお送りします。(後日)

コースに含まれるもの

・フィジカルドック(初回トレーニング含む)

コース情報

コース番号

#XP-10069

コース名

フィジカルドックコース(パーソナルトレーニング付き)

利用人数

1人

所要時間

120分

参加対象

以下の方は利用不可
・医師により運動を止められている方
・妊娠中の方

服装・持ち物

・チケット
・Tシャツ
・ハーフパンツ
・バスタオル(運動後シャワーを希望の場合)

集合時の注意事項

運動前後の着替えの時間は含まれておりませんので、時間に余裕を持ってお越しください。

中止条件

天候等による影響は受けません。
万が一開催できなくなった場合は、事前にお客様にご連絡いたします。

店舗情報

フィジカルラボ銀座
住所

〒104-0061 東京都中央区銀座5-8-16 銀座ナカヤビルB1階

営業時間

10:30-20:30(最終受付19:00)

定休日

月曜日

アクセス

<公共交通機関のアクセス>
東京メトロ銀座駅 A3出口から徒歩約30秒

紹介文

「通わなくてもいいトレーニングスタジオ」がコンセプトの1回完結型のフィットネススタジオです。身体の状態や問題の根本原因、今後の課題を導き出して解説、日常生活でのアドバイスを行います。トレーナースタッフは全員医療資格やスポーツ医・科学の背景を持つアスレティックトレーナー資格保持者です。
銀座駅からすぐの、銀座通り沿いにあるので、前後で銀ブラするのもおすすめです。

このコースを掲載しているカタログ

お支払いについて

クレジットカード、銀行振込、代金引換払い、コンビニ払い、Amazon Payでお支払いただけます。

※海外発行カードは、不正利用防止のため、ご利用いただけない場合がございます

送料について

全国一律

605円

です。

※1つの注文の合計金額が30,000円以上の場合、送料無料となります。

価格表示について

当ストア内は、すべて税込価格表示です。

お届けについて

ヤマト運輸経由でお届けいたします。

最短で

2022年1月25日 (火)

にお届けできます。

※平日13:30までにご注文・入金確認できていれば、即日発送いたします。
※到着希望日・時間帯指定も可能です。
※但し配送先が下記のエリアの場合、最大1日の遅れが生じます。
(すべての離島・北海道エリア・四国エリア・九州エリア・中国エリア・沖縄・青森・秋田・和歌山・奈良県吉野郡・兵庫県豊岡市/美方郡/養父市)
※離島・一部地域につきましては、天候状況等により更に遅れが生じる場合があります。詳しくは、ヤマト運輸へお問い合わせください。
※配達業者による配送の遅れは、一切の責任を負いかねますので、予めご了承ください。

お問い合わせ

お客様サービス

customer@sowxp.co.jp

営業時間

10:00 - 17:00(月曜日〜金曜日)
10:00 - 15:00(土曜日・日曜日)
定休日:祝日・振替休日・年末年始

※お問い合わせ受付後、2営業日以内に担当者よりお返事を差し上げます。

〒151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷3-60-5
オー・アール・ディ原宿ビル B1F

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