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姿勢矯正プログラムプライベートオールデイコース

パーソナルトレーニング / XP-11308
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姿勢を意識しよう

短時間で姿勢矯正プログラムを行うプライベートレッスンです。

歪んでしまった骨や関節周り、凝り固まってしまった筋肉を本来あるべきポジションへと戻すことで、猫背を改善していきます。

プライベートな空間のため、日々の悩みをインストラクターに相談しながら自身のペースで進めていきます。疲労回復効果もあるため、コース終了後には、心身ともにリフレッシュした気分に。

日頃の疲れが溜まっている方におすすめです。ナイトタイムのため、目の前には美しい夜景が広がります。

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コースの流れ

(1)受付
(2)体の状態などカウンセリング
(3)着換え
(4)事前レクチャー後に姿勢矯正プログラム(75分)
(5)着換え

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コースに含まれるもの

・レンタルウェア(上下)
・レンタルタオル
・ミネラルウォーター(500ml)
・コールドプレスジュース1本(6種のフレーバーから1つ)

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コース情報

コース番号

#XP-11308

コース名

姿勢矯正プログラムプライベートオールデイコース

利用人数

1〜2人

所要時間

100分

参加対象

・四十肩、ヘルニア、その他体の不調をお持ちの方は利用できません
・本プログラムは心拍数を上げていく強度の高い運動が入って参ります。60歳以上の方で受講を希望される場合には、安全面の関係から事前に店舗へご相談ください

性別制限

男性も女性も利用できます

服装・持ち物

・チケット

集合時の注意事項

・着替えや事前レクチャー等があるため、クラス開始20分前に会場にお越しください

開催日時

平日:11:00/13:00/15:00/17:00/19:00/21:00 
土日:9:00/11:00/13:00/15:00/17:00/19:00

中止条件

・インストラクターに不慮の事態があった場合、開催が中止になる場合があります。その場合、クラス開始時間前にお客様へご連絡いたします

店舗情報

ZERO GYM
住所

〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷4-20-3 東栄神宮外苑ビル 8階

営業時間

平日14:00~23:00、土日祝日 8:30~18:00

定休日

不定休

アクセス

<公共交通機関のアクセス>
JR 総武線〈千駄ヶ谷〉駅下車 徒歩 5 分
地下鉄大江戸線〈国立競技場〉駅下車 A4 出口より徒歩 5 分
地下鉄副都心線〈北参道〉駅下車1番出口より徒歩 6 分

<クルマでのアクセス>
専用駐車場はございませんので、お車でお越しの場合は近隣のパーキングをご利用ください

紹介文

日頃の疲れた頭とカラダをリセットする「疲労回復専用」ジムです。都心の景色を目の前にして、開発された独自のメソッドでエクササイズを行います。仕事で疲れた頭とカラダをリセットすることで、毎日の仕事のパフォーマンスアップを目指します。

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このコースを掲載しているカタログ

お支払いについて

クレジットカード、銀行振込、代金引換払い、コンビニ払い、Amazonログイン&ペイメントでお支払いただけます。

※海外発行カードは、不正利用防止のため、ご利用いただけない場合がございます

送料について

全国一律

450円

(税別)です。

※1つの注文の合計金額が30,000円(税込)以上の場合、送料無料となります。

お届けについて

ヤマト運輸経由でお届けいたします。

最短で

2018年9月27日 (木)

にお届けできます。

※平日14:00までにご注文・入金確認できていれば、即日発送いたします。
※到着希望日・時間帯指定も可能です。
※但し配送先が下記のエリアの場合、最大1日の遅れが生じます。
※離島・一部地域につきましては、天候状況等により更に遅れが生じる場合があります。詳しくは、ヤマト運輸へお問い合わせください。
※(すべての離島・北海道エリア・四国エリア・九州エリア・中国エリア・沖縄・青森・秋田・和歌山・奈良県吉野郡・兵庫県富岡市/美方郡/養父市)

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お問い合わせ

お客様サービス

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customer@sowxp.co.jp

受付時間

10:00 - 17:00(月曜日〜金曜日)
10:00 - 15:00(土曜日・日曜日)
定休日:祝日・年末年始

※お問い合わせ受付後、2営業日以内に担当者よりお返事を差し上げます。

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